Widget HTML Atas

Seorang atlet/pelari jarak pendek agar memiliki prestasi yang baik maka diperlukan beberapa bentuk latihan untuk menunjang prestasi tersebut. Salah satu bentuk latihan yang bertujuan untuk melatih kecepatan adalah

Konten [Tampil]

 Seorang atlet/pelari jarak pendek agar memiliki prestasi yang baik maka diperlukan beberapa bentuk latihan untuk menunjang prestasi tersebut. Salah satu bentuk latihan yang bertujuan untuk melatih kecepatan adalah


Seorang atlet/pelari jarak pendek agar memiliki prestasi yang baik maka diperlukan beberapa bentuk latihan untuk menunjang prestasi tersebut. Salah satu bentuk latihan yang bertujuan untuk melatih kecepatan adalah

 

A. Shuttle run

B. Berlari 2,4 Km

C. Crss country

D. Marathon

 

Jawaban : (A) Shuttle run

Pembahasan : Shuttle run adalah salah satu bentuk latihan kelincahan yang bertumpu pada gerakan kecepatan dan tepat dalam mengubah arah melalui gerakan lari secara bolak-balik.Latihan shuttle run bertujuan untuk melatih kecepatan.

Jika ada kesalahan pada jawaban yang tertulis di atas, Anda bisa mencari referensi jawaban lainnya. Semoga informasi di atas bisa bermanfaat bagi pembaca.

Tidak ada komentar untuk "Seorang atlet/pelari jarak pendek agar memiliki prestasi yang baik maka diperlukan beberapa bentuk latihan untuk menunjang prestasi tersebut. Salah satu bentuk latihan yang bertujuan untuk melatih kecepatan adalah"